Praví muži nemajú strach:
Argumentovať. Nemala by existovať žiadna situácia, v ktorej by muž zostal ticho, a nevedel vyjadriť svoj názor. Správni muž musí mať vždy vlastné rozumné myšlienky, ktorými sa riadi a nemôže mať problém predniesť ich pred inou spoločnosťou.
Nebáť sa písať.V tejto dobe sa každý muž oháňa pohlavnou rovnosťou a myšlienkou, že aj žena môže napísať prvá. Muži si vždy prídu ohromne dotieraví, ak píšu žene iba oni ako prví. Ak však vo vašej konverzácii vidieť, že má o vás žena záujem a píše si s vami rada, je pre ňu príjemné ak vidí, že jej každý deň napíšete.

Trpezlivosti. Netreba sa nikam ponáhľať. Je dôležité vedieť počkať, či už na vzťah alebo iné záležitosti. Vôbec nie je potrebné nič unáhliť.
Vzťahu.Veľmi veľa mužov má odpor a strach voči záväzkom, boja sa vstúpiť či už do vzťahu, alebo dokonca do manželstva. Správny chlap však neodporuje svojej láske voči blízkej osobe.
Neupravených žien. Pri tomto by som nepoužila práve slovo báť sa. Skôr by som to okomentovala tak, že praví muži by mali vedieť oceniť aj prirodzenú krásu ženy. Teda ženu bez make-upu, alebo iných líčidiel. Musia vedieť vnímať ženu nie len ako nejaký druh sexuálneho objektu, ale hlavne ako ľudskú bytosť.
Citov. Neboja sa prejaviť svoje emócie. Vedia o nich otvorene rozprávať a nepotrebujú ich skrývať pre ostatnými.
Očakávaní. Máš nejaké predstavy o budúcnosti? Nejaké tajné sny? Správny chlap sa týchto snov, samozrejme uskutočniteľných, nemôže vzdať a ani sa nikdy nevzdá. Buduje si vlastnú budúcnosť, berie si svoj život do vlastných rúk a plní si svoje ciele.

Úprimnosti. Neboja sa spontánnych otázok a vždy odpovedajú úprimne a pravdivo. Nech už je otázka akákoľvek, nikdy nebudú zatĺkať.
Práce. Neboja sa mužskej práce, či už opravovania, alebo skladania, stavania. Takisto im však neprekáža zostať niekedy o niečo dlhšie v práci, kvôli svojim blízkym alebo svojim snom.
 
Zahoďte svoj strach!

Nemáte ešte svoj vzor? Možno ho tu práve nájdete.

1. David Lawrence (prezývka „Sid“). Svoju športovú kariéru začal v roku 1988 ako kriketista. Ale v roku 1992 mal bohužiaľ strašné zranenie kolena, po ktorom sa Sid musel úplne vyhnúť športu. O dvadsaťdva rokov neskôr si ale uvedomil, že nemôže ďalej pokračovať bez športu. Rozhodol sa teda vrátiť do veľkého sveta. Hviezda sa ale nevrátila na ihrisko kriketu, ale do súťaže britských kulturistov. Okrem toho 50-ročný dokonca dokázal vyhrať.

2. Majster, ktorý od roku 2011 dodnes preberá prvé miesto na súťažiach „Mr. Olympia“ a „Sheru Classic“. S výškou 175 cm Phil váži 114 kg (v mimosezóne – až 125 kg) a môže sa pochváliť: objem krku – 47 cm; obvod pása – 73 cm; objem bicepsu je 56 cm; stehenný objem – 82 cm; objem nohy je 51 cm. Športová kariéra Phila (narodený v roku 1979 v Seattli) začala basketbalom – úspech v tomto športe mu umožnil získať štipendium a dokončiť Denverskú univerzitu. Ale malé zranenie ukončilo Philovu profesionálnu kariéru. Nestratil hlavu a rozhodol sa ísť do kulturistiky. V roku 2003 vyhral svoj prvý turnaj v Severnom Colorade, kde sa stretol s Jayom Carterom, kulturistom, od ktorého Phil získal neoceniteľnú pomoc pri ďalšom vývoji.

3. Lee Haney Narodil sa v roku 1959 v Kalifornii. Svet kulturistiky ho pozná pre skutočnosť, že po prvýkrát v histórii kulturistiky po dobu 8 po sebe nasledujúcich rokov si zachoval najprestížnejší titul – „pán Olympia“. * Výška – 180 cm; konkurenčná váha – 112 kg; hmotnosť v mimosezóne – 118 kg; objem bicepsu je 52 cm. Dnes už Lee má 54 rokov a samozrejme skončil svoju kariéru. Ale vášeň pre vzpieranie nevybledla a preto sa Haney venuje tréningu.

4. Ronnie Coleman, najsilnejší americký policajt je pôvodný Američan z Louisiany. Narodil sa v roku 1964, hral v americkom futbale, absolvoval najprv univerzitu s titulom financie a účtovníctvo a potom – policajná akadémia. Počas väčšiny svojho života sa Coleman venoval udržiavaniu poriadku v uliciach Arlingtonu, kde šokoval miestnych darebákov svojím vlastným telom : výška – 180 cm; hmotnosť – 138/149 kg; objem bicepsu – 61 cm; objem hrudníka – 148 cm; obvod pása – 87 cm; objem bedrového svalu je 87 cm.

5. Franco Colombo, herec, boxer, lekár a spisovateľ. Franco (narodený v roku 1941 na Sardínii) sa dostal do sveta kulturistiky kvôli boxu a príležitostnému zoznámeniu sa s Arnoldom Schwarzeneggerom. Franco, samozrejme, vyzeral skromnejšie: výška – 166 cm; konkurenčná váha – 84 kg; objem bicepsu je 47 cm; objem hrudníka – 134 cm; objem nohy je 44 cm. Aj keď nie je tak veľký, niekoľkokrát vyhral osobitnej kategórie a „Mr. Olympia“.

Holenie je rituál , ktorú musí absolvovať každý chlap ktorý začína zarastať na tvári. Správne holenie je základ vašej krásy a preto je dobre keď sa budete holiť aj dva až tri krát do týždňa. Poďme sa ale pozrieť na to ako sa správne holiť pre dosiahnutie maximálneho efektu správneho oholenia .Zastrihávanie chĺpkov ešte pred samotným holením je správna vec. Jednak to môže pomôcť vášmu holiacemu strojčeku , a najlepší na tom je že sa Vám bude lepšie holiť tvar ako pri dlhých fúzoch.

Požívajte holiacu penu na holenie. Lepšie berie chĺpky na tvary a dosiahnete lepší dojem z oholenia ako keď použijete mydlo. Ak chcete vytvoriť niečo nove , nebojte sa to použiť. Dnes existujú rôzne druhy fúzov z ktorými môžete vyzerať dobre , treba využiť každý nápad. Nebojte sa krvi. Ak sa Vám stáva že sa nechtiac poškriabete , nebojte sa , aj tento problém sa dá jednoducho vyriešiť.

Ak máte na tvári akné  , odstrániť ho môžete dôkladným umývaním tvare. Po každom umývaní , nezabúdajte si vždy umyť tvár mydlom . Tvar bude hydratovaná , a po holení ostane mastná  , preto mydlo je najlepší spôsob na čistú tvár na odstránenie nedostatkov. Ak chcete mať stále svoju tvar peknú a bez fúzov mali by ste si ju častejšie holiť. Chlpí alebo lepšie povedané fúze na tváre rastu neuveriteľnou rýchlosťou , preto si volte častejšie holenie.

Na koniec holenia je veľmi dobre ak použijete vodu po holení . Vaša tvár sa zregeneruje a  upokojí pokožku po holení. Pri  každom holení žiletka alebo holiaci strojček dráždi pokožku a niekedy to spôsobuje rany na tvári Kedy a čo holiť?

OBLASŤ PODPAZUŠIA

So zastrihnutým ochlpením v podpazuší nielenže budete vyzerať a cítiť sa lepšie, budete aj lepšie voňať. Baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach totiž milujú telesné ochlpenie. Trochu ho zastrihania nielenže pripravíte baktérie o ich domov, umožníte aj priamy kontakt dezodorantu s vašou pokožkou, kde je jeho účinok najvyšší.

Dnešný muž, ktorý je vo vzťahu a má rodinu to nemá ľahké. Dnes skrátka nemôže skoliť korisť ako to robil jeho prapredok a potom prísť domov a oslavovať. Jeho život je omnoho komplikovanejší. Môže trvať celé mesiace než splní svoju pracovnú úlohu a „niečo uloví“. Behom tejto doby je jeho myseľ naplno zaujatá plánovaním a úvahami ako úlohu vyriešiť. Nosí v hlave každú podrobnosť a potom ľahko zabudne aj na každodenné povinnosti.
Existujú tri podmienky za akých muž dokáže prehodiť výhybku medzi prácou a vzťahom:
 
1)  Úspech
Čím úspešnejší si muž pripadá keď odchádza z práce, tým ľahšie je pre neho zabudnúť na problémy a vie sa tešiť z rodinných vzťahov. Úspešný pracovný deň mu dáva pocit, že lov skončil a môže sa vrátiť domov a relaxovať.
 
2)  Rozptýlenie
Aby zabudol na denné problémy, sadne si na svoju obľúbenú „skalu“ a pozerá televízor, počúva rádio, surfuje po internete alebo zvolí nejakú inú nenáročnú činnosť, ktorá vyžaduje sústredenie.
Muž zabúda na svoje problémy tým, že sa sústredí na iné, ktoré môže vyriešiť ľahšie a jednoduchšie. Rôzne hry, domáce kutilstvo, fandenie vo futbale, športovanie, sledovanie správ sú najbežnejšími mužskými rozháňačmi stresu. Zaujatie nejakým koníčkom mu rovnako pomáha zabudnúť na dôležité a naliehavé problémy. Táto mužská technika ako uniknúť stresu je dokonale účinná a vyvíjala sa dlhé stáročia. Preto nabádať muža aby sa vyrozprával zo svojich problémov je často kontraproduktívne lebo je to proti jeho prirodzenosti.
 
3)  Ocenenie
Treťou podmienku k prehodeniu výhybky od pracovného stresu k osobným vzťahom je aby sa muž tešil po návrate domov na ženinu oceňujúcu a dôverujúcu lásku. To je opora, ktorá mu dodá pocit, že je úspešný aj keď v práci nedosiahol svoje ciele.
Už len obyčajné pomyslenie na návrat k milujúcej partnerke dokáže odplaviť väčšinu stresu. Ak ale muž prepodkladá, že doma nájde iba nešťastnú a frustrovanú ženu, núti ho to zabrať sa do práce ešte viac. Potom je pre neho náročné zbaviť sa tlaku svojho zamestnania. Aby sme ale neboli neféroví voči partnerkám, takéto ocenenie si môžeme vopred „zabezpečiť“ hneď po príchode. Postačia maličkosti. Vyhľadať manželku, objať ju, opýtať sa jej aký mala deň, chvíľku ju počúvať, urobiť drobnosť ako napríklad vyniesť odpadky a môžete si byť istý, že budete ocenený.
 
Pevne verím, že vám môj článok pomôže pochopiť jeden druhého a zlepší vaše vzťahy!

Napriek tomu, že sú všetci presvedčení o tom, že práve ženy sú veľkou záhadou pre mužov, často je to aj úplne naopak. Veľmi často práve muži sú totálnou záhadou pre ženy. Všetci však majú jasno v tom, aký by mal vlastne byť správny muž. Je jasné, že rozdiel medzi chlapcom a mužom je zrejmý, no prečo sa potom niektorí muži správajú stále len ako chlapci? To je asi záhadou aj im, nemáte ten pocit? No aby ste mali srdce na správnom mieste, musíte si uvedomiť to, že existujú vlastnosti alebo skôr forma správania, akou sa bude riadiť iba pravý muž. A je jasné, že vtedy bude žena najšťastnejšia na svete.

 
JE POZORNÝ
Vo všeobecnosti platí, že chlapec myslí iba na seba, chlap myslí aj na iných ľudí. Ako sa to prejavuje? No, ako to už býva, najčastejšie sa všetko prejavuje hlavne v partnerstve. Buď je pre vás dôležité to, čo chce vaša partnerka, alebo v prvom rade to, čo chcete vy. No je jasné, že nemôžete vo všetkom vyhovovať iba vašej partnerke, predsa len, nechcete byť pod papučou. No aj tak, je fajn, keď jej občas ukážete, že vám na nej záleží. A podržať dvere? To by malo byť pre muža s veľkým M už úplnou samozrejmosťou.

 
VIE, KEDY MÁ MLČAŤ
Chlapec je rád stredobodom pozornosti. Chlapec veľmi rád počúva samého seba. Muž počúva ostatných, nasáva rôzne informácie a následne s nimi naloží podľa vlastného uváženia. Podstatné je, že nepotrebuje všetkým dokazovať to, že má svoj vlastný názor. Jednoducho ho má, to je fakt a práve to je na tom to najdôležitejšie. Verte tomu, že je oveľa lepšie, keď si niektoré veci necháte pre seba. Často sa môže stať, že potom váš názor niekto proti vám použije, aj keď je úplne prirodzené ho zmeniť. Dajte si na pozor a uvidíte sami.
 
Je len na vás, ako využijete vašu mužskú prirodzenú moc a inteligenciu. Ženy tú svoju taktiež využívajú po svojom. No verte tomu, že každý si viac bude vážiť muža ako chlapca.

Žena sa neustále pýta samej seba, aká by mala byť. Čo by mala robiť, aby bola pre muža atraktívna. Čo by mala robiť, aby sa vyhla trápnym situáciám alebo aby bola jednoducho sa každú cenu milá a prívetivá. Rozmýšľajú takýmto spôsobom aj muži? Alebo sa nad tým absolútne nezamýšľajú? Každému je jasné, že aj muži majú svoje dni a veľmi veľa vecí sa im na sebe nepáči. Je to normálne a úplne bežné. No napriek tomu si občas kladieme otázku či by na sebe chceli vôbec niečo zmeniť. Chceli? Alebo sú so sebou nakoniec úplne spokojní? Ťažko povedať. No my vieme, ktoré vlastnosti by mali mať, aby sa stali pre ženy naozaj neodolateľnými. Tak sa na to teda spoločne pozrime.

Muž by mal byť:
1.       Inteligentný. Žiadna zo žien nechce chodiť s hlupákom. Je jasné, že keď má chlap niečo v hlave, posúva ho to automaticky o level vyššie. Každá žena vám to potvrdí. Je to sexi, inteligencia je pre každú jednu z nás maximálne príťažlivá. Niet sa čomu čudovať. Chlap však nemusí mať vysokú školu, aby bol inteligentný.

2.       Vtipný. Každý predsa vie, že najviac stratený deň je ten, kedy sa nezasmejeme. Keď sa nesmejeme, je všetko úplne v háji. A práve preto by sme mali myslieť na to, že vtip je to, čo búra bariéry. Ženy si viac zakladajú na tom, aby bol chlap vtipný, viac ako pekný. Tvár vás predsa poteší len na pár týždňov, no humor ostane už navždy, no nie?

3.       Charizma. To je to, čo skutočne predáva. Charizmatický chlap je niečo, čo ženu úplne prevalcuje. Ale to nie je len tak. Musí to z neho vyžarovať. Je jasné, že inak to skutočne nepôjde.

4.       Pokora. Tá sa u ľudí dosť často podceňuje, no verte tomu, že každý to skutočne ocení. Keď budete pokorný, máte tú najväčšiu šancu dostať sa naozaj kamkoľvek. Pokora otvára dvere úplne všade. Tak prečo by ste sa vôbec mali stresovať? Ak máte všetky tieto vlastnosti, ste jednoducho dokonalý chlap.

Pre pohodlných

Keď nie sú prostriedky tak sa jednoducho nedá veľmi rozhadzovať. Záleží na vás, aké činnosti obľubujete. Možno vám bude vyhovovať leňošenie na gauči. V tom prípade vyberte dobrý film a na konci ho s partnerkou okomentujte. Ak sa nedokážete nadchnúť pre dokonalý film, vyberte nejaký dokument, ktorý vás zaujíma. Kedysi ľudí spájalo čítanie kníh, ale dnes sa ku informáciám dostávame ľahšie a to cez internet a televíziu. Preto skúste začať sledovať seriál alebo dokument, ktorý vás baví. Či už je to o histórii, o zvieratách alebo o športe, ak vás to má s partnerkou zabaviť a môžete vďaka tomu zdieľať svoje nadšenie, ste na správnej ceste.

Pre neposedných

Ak ste akčnejší typ a nedokážete doma obsedieť, zvoľte určite turistiku. Prejdite s partnerkou celé okolie a započúvajte sa do prírody. Skúste túru na hrad. Nestojí to toľko peňazí a udržíte sa v dobrej kondícii. Zdolávate tak svoje hranice a posúvate ich ďalej. Pri troche šťastia cestou s partnerkou zažijete dobrodružstvo.
Ak vás turistika nudí a ste orientovaní na loptové hry, skúste s partnerkou začať trénovať. Nemusíte chodiť na tréningy, ktoré vás niečo stoja. Keď hráte len pre radosť, vždy sa do toho pustíte s väčším odhodlaním, ako keď vás do toho núti tréner.
Skúste cyklistiku alebo beh. Veď kto doma nemá bicykel? Na bicykli sa toho dá veľa zažiť a vidieť. Zoberte si so sebou jedlo a stan a urobte si menšiu výpravu.

Pre cestovateľov

Ste študenti a máte vlaky zadarmo? Využite to! Máte na dlani celé Slovensko a jeho krásy. Prejdite každý jeho kút. Nebojte sa vybrať sa aj cez celú republiku. Vo vlaku má človek možnosť spoznať obrovské množstvo nových ľudí a urobiť si kontakty po celom Slovensku. Možno sa vám jedného dňa zídu. Nikdy neviete kam vás vietor zaveje. Možno objavíte miesto kam patríte. Nikde nie je napísané, že keď ste sa niekde narodili, musíte tam aj ostať. Keď cestujete, príležitosti sa naskytajú samé. 

Časy v Európe ale aj na celom svete sa menia. Kozmetické salóny a starostlivosti o pleť už nie sú záležitosťou len žien a stále viac do tejto oblasti prenikajú aj muži.
 
Základné poznatky pri starostlivosti o pleť mužov
 
·         Muži síce už dávno nežijú v presvedčeniu, že starať sa o seba je zženštilosť, ale pánska kozmetika alebo starostlivosť o zovňajšok nie je rozhodne niečo, o čom by mužovia medzi sebou diskutovali, ako to robia ženy.
·         Hoci je jasné, že väčšina mužov nedisponuje arzenálom kozmetických prípravkov, ako je to bežné u žien, je tu základná starostlivosť, ktorú používa takmer každý muž. Najmä sa jedná o prípravky na holenie, starostlivosť o pokožku hlavy alebo vlasový styling.

·         Dôvody mužov môžu byť rôzne, ale jeden z hlavných sa zdá byť fakt, že si uvedomujú, že čím lepšie budú vyzerať, tým budú v živote úspešnejší.
·         Čo sa týka starostlivosti o pokožku tváre, muži nebývajú ochotní absolvovať niekoľko krokov v starostlivosti o pleť ako ženy. Muži sú ochotní pristúpiť tak maximálne k dvom.
·         Rozdiel spočíva hlavne v tom, že muži vidia starostlivosť o pleť ako riešenie nejakého problému, nie ako potešenie, ako je tomu u žien.
·         Kým si ženy odovzdávajú skúsenosti z matky na dcéru, u mužov sú to synovia, ktorí odovzdávajú skúsenosti svojim otcom.
·         Kým ženy pri nákupe kozmetiky preferujú nákup naživo, v parfumérii, v drogérii alebo v lekárni, muži nákupy najčastejšie realizujú on-line. Nezanedbateľnú rolu hrá aj anonymita internetu, ktorú muži v tomto prípade preferujú.

·         Mužská pleť je, na rozdiel od tej ženskej, vďaka hormónom mastnejšia a máva väčšie póry.
·         Kým ženy začínajú starnúť už po 25. roku života, u mužov sa vrásky začínajú objavovať až okolo 45 rokov.
·         Muži teda môžu používať tiež krém proti vráskam, ktorý vďaka svojmu zloženiu pleť hydratuje, upokojuje a chráni pred UV žiarením, ktoré je aktívne po celý rok a ktoré spôsobuje starnutie pleti u mužov úplne rovnako ako u žien.